Fronteras de la psiquiatría y la neurología.

Desde el tango hasta la salsa, bailar ejercita el corazón y ayuda a fortalecer huesos, músculos y memoria. Y dado que el baile es tan musical y divertido, nos ayuda a olvidar problemas cotidianos y estimula la amistad. Podemos incluso, sin darnos cuenta, hacer mucho más ejercicio tónico y aeróbico que el habitual pues las rutinas mezclan movimientos de muchos estilos de baile creando programas vigorosos para personas de todos los niveles de habilidad y condición física. Para leer más información puede hacer click en el siguiente enlace: Geriatrico Nieves  

Comparto con ustedes una nota periodística escrita por Verónica Dema, redactora de Ciencia y Salud del diario La Nación , que fue publicada el 11 de octubre y trata sobre los cambios de ánimo que produce la llegada de la primavera.