Como hemos visto en entradas anteriores, la enfermedad de Alzheimer causa un daño irreversible en nuestro cerebro. Estos daños terminan causando problemas con la memoria y con todo el sistema cognitivo en general. Si recientemente lo han diagnosticado con Alzheimer, o posee un pariente que ha sido diagnosticado, esta serie de consejos que menciono a continuación pueden ser útiles para ayudar a mantenerse activo, más seguro y hacer lo posible para llevar una vida lo menos traumática posible. El primer punto a tratar es la pérdida de memoria . Mientras es posible que recuerde cosas de su infancia, puede estar notando que olvida eventos recientes, nombres o incluso palabras. Para intentar mantener activa su memoria, es recomendable realizar crucigramas o juegos tipo sudoku (ver esta entrada ), charlar con gente y leer. Si ya su memoria se ve notoriamente afectada, además de realizar estas actividades, es conveniente que mantenga con usted un cuaderno en el que posea los ...